指南針

重量計量可以找大K校對，指南針要找什麼校對？

翻著關於愛因斯坦的書，5歲的小愛因斯坦生一場病只能臥床，其父親買了指南針，讓他消磨時間。當時小愛因斯坦很好奇，想盡方法讓磁針指向特定方向，卻辦不到。那時，他意識到有一股看不見的力量指引著宇宙運轉。

文末有個段落補充說明：指南針非總是指向北方，大概每隔250萬年，地球的磁場會發生一次倒轉，屆時指南針會指向南方。

這段文，讓我想起朋友好多年前送的指南針，它一直擱在抽屜深處。找了出來，讓磁針定格，再把N對準紅色針頭。一看不得了，紅色針頭指著記憶中的南方，平日太陽升起的方位變成西方。既然太陽不可能換成西升，難道我搞錯，紅色針頭是指向南方？

查了谷歌，確定紅針頭是北方，我也確定最初拿到指南針是正常的。莫非今天就是文中所說的第250萬年，地球磁場流動從原本南→北，變成北→南？哇，我會不會太幸運遇到了，是不是應該通知科學家們留意？

腦裡的魔鬼忍了很久，終於出聲潑冷水。別再發白日夢，去找另個指南針，就知道它是壞了。對，我還有一個小指南針，比較兩者，小指南針的北方位置是正常。

我還是不死心，如果大指南針壞了，是不可能一直指向同一個方向，要再找第三個指南針確認才行，誰有指南針呀。手機好像有指南針，一打開測用，它的北方和小小指南針的北方是同一個方位，但兩者偏離大概5度。

這下子糟了，到底哪個指南針方向精準？要找什麼實物來校對，北極星北斗七星會隨著時間移動，還有什麼可靠的計量工具？

“你現在又不是在森林中迷路要辨認方向，指南針各有所指又如何？真是庸人自擾！”魔鬼受不了。

“可是，人家可能是第一個…見證地球磁場會倒轉的人嘛。”

越講越心虛，指南針不知何時又躺回黑暗的抽屜裡。也許今晚會夢見愛因斯坦擺弄磁針方向。晚安。

考試夢

隔一天，竟然做考試的夢。

夢裡，看到同學很努力溫習功課，才知道下月11號是STPM考試。天，怎麼沒人告訴我要考試，我的數學物理全都沒溫習。一直糾結怎麼沒人通知要考試，否則我一定會做好準備應考，然後夢醒。

說真，我幾乎沒有發過考試的夢，因為相比考試，新聞截稿的焦慮感更可怕。那這夢該怎麼解呢？也許應該看回中六，我到底在幹嘛。

中六STPM對很多人而言是噩夢，高門檻的考試，要拼命背厚厚的資料，是學習生涯中最壓力的一年半。對我，那卻是最歡樂最多收穫的，也是最不務正業的時段。

根據我保留著的票根，那年去過了8場歌友會，1場創作歌曲比賽和1場舞台劇，還有幾場的講座。那時還不知天高地厚，把很稚嫩的文章投稿報章和常常寫信。

那年最瘋狂的事情莫過於狂買空卡帶錄電台節目。別人聽電台當背景聲音，我是用課本當掩飾，實情是要聽節目，簡直就像在主修電台，副修中六，一心多用就是那時訓練出來的。

當年再怎麼不務正業，平時還是有讀書的，自知記憶力不給力，反而身邊同學可以最後一分鐘溫習功課。夢裡的我完全沒準備就要面對考試，現實中是不會發生，所以我猜潛意識又來倒置魔法，對調角色擺脫檢查機制。

為什麼夢選用中六考試作為材料，最近曾閃過念頭若能重讀中五中六，我一定可以更理解和體會書本要傳達的內容。夢選擇這題材是用心良苦，提到中六肯定離不開我最喜歡的DJ丽思，昨晚有種回到當年聽她節目的美好時光，潛意識就這樣借由中六考試夢，讓美好的時光再重現。

現在挺想念當年瘋狂的自己，也許這夢也預示我可以再次瘋狂起來，做些脫序的事情🤓

STPM絕對是美夢。

https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2302489106473828&id=100001382828388

美夢

做夢，原來是願望的滿足。

我經常做夢，曾經試過把夢記錄下來，深刻的舊夢至今還記得，但有時候夢太多影響睡眠，對做夢這件事的觀感不太好，反而特別羨慕那些倒頭睡到天亮，一夜沒夢的人。

前陣子聽聞可以透過冥想為夢輸入指令，讓夢為自己服務，找到一些答案。最近有位朋友更在夢境裡夢見別人即將面臨的事，後來都發生了。夢到底是什麼？夢境有什麼寓意？夢可以被操控？夢有預見能力？很多的問號。

遇上佛洛依德的《夢的釋義》就毫不猶豫借了，應該可以解答我的疑惑。可是這本書很消耗第二個腦系統，內容深澀陌生，前面大篇幅整理古人及各派學者對夢的解讀和文獻，看得腦袋一片混沌。還好沒放棄，慢慢從迷霧中看出一些所以然，越看就越精彩，特別是他對各種案例分析。

我們有時覺得夢境很荒謬，夢很濃縮很短，很支離破碎毫無意義，這些都被佛洛依德反復舉證，分析破解了。原來在我們睡覺時，身體啟動保護機制禁止繼續思考白天強烈意識的事，同時也在前意識(pre-conscious)設了檢查制度，過濾可能干擾睡眠的潛意識。

聰明的潛意識會用各種方法掩飾，包括倒置，移情，倒退，甚至借用白天不重要的殘餘物當成夢的材料，逃過檢查制度，以歪曲形式呈現在夢裡。潛意識那麼千辛萬苦，只有一個目的，為了讓童年或被壓抑的願望得到滿足。

也許你會抗議，夢讓我痛苦焦慮，完全感受不到願望的滿足。佛洛依德有個少女病人，從小居住在年紀大許多的姐姐家，在那裡認識了令她心動的男子，但姐姐不讓她和男人往來。某天她夢見姐姐的二兒子去世，靜靜躺在棺木上，就像現實中她的大兒子喪禮一樣，她懊惱怎麼會詛咒小外甥去世。原來，她內心很想再見到那男人，因為他曾出席外甥喪禮，這夢偷渡喪禮情節，圓她想再見到那男人的願望。

為什麼會夢見過世的親人？白天一些小事會喚醒潛意識對親人的想念，於是在夜間借用白天小事移情，讓親人能再次在夢裡復活。

那夢見活著親人去世呢？可能是你很小時曾希望某人不在的念頭。等等，我怎麼可能咒自己親人去世？！別緊張，這不是道德審判，小時候我們哪懂死亡是什麼，可能閃過親人不在的念頭，潛意識就會留著這願望。幾年前陪父親物色骨灰位，不久就夢見父親倒斃在我面前，哭得很傷心。做了這夢後，內心恐懼消失了。現在終於理解，潛意識被喚醒，透過夢幫我圓了小時候害怕父母會驟然去世的畫面。

還有沒準備好被逼上考場考試的焦慮夢，怎麼解讀都不像滿足願望吧？根據書本，通常考試夢只在已經通過考試人的身上發生，那些不及格的人是不會夢見考試不及格。當我們背負壓力擔心任務會失敗時，會夢見考試焦慮，透過夢釋放壓力，讓你知道現在的焦慮是多餘的，過去再大焦慮最後還是順利考過關。夢提供了安慰，開始覺得夢很有趣了吧。

有時真的別被夢的表面故事騙了，潛意識會用不同材料掩飾背後的願望，假假拼湊成很邏輯的故事，目的要欺騙檢查機制。記得我很年輕時候做過重複的夢，夢見和仇視的人打架，她帶著嚴厲眼神，伸手按我的肚臍，我嘗試反抗不果，像洩了氣的氣球倒地，然後冒冷汗驚醒過來。現在用書本的邏輯解讀，明白了夢境。現實中我的力氣是比她大，夢用倒置方式讓角色和情景對調了，滿足了我想要制服她的願望。後來仇恨感消失，也沒外做此夢。

關於移情方式的夢，我最近也夢過了。有天夢見一位美女高官召開記者會，我就坐在她對面，她談起要找房子，我推薦她住在我家隔壁空屋，缺什麼可以過來我家用，就這樣解決了她的煩惱。現實中有位朋友有煩惱事，我又幫不上忙，而白天恰好在電台無意間聽到高官的聲音，形象蠻相符的，夢機制就把她當成夢的材料，滿足了潛意識的願望。

看完這本書，最大收穫是不用再記得夢境，也不用無聊上網找周公解夢，因為夢後我清楚知道又有願望被滿足了。每天醒來，不管有無夢都是一件愉快的事。

記得聽電台年代，最喜歡DJ在凌晨節目結束前溫柔地說，good night, sweet dream。睡覺時特別甜，有美夢。現在我透過冰冷熒幕，敢敢祝你們夜夜美夢，因為每個夢都是來圓夢的!

视觉图像

計量

今天遇上看不懂的國際新聞，連看兩遍還是一頭霧水。

“5月20日起，全世界将采用新的国际单位制，时间单位‘秒’、长度单位‘米‘等7个基本单位全部从实物原器改为常数定义。”

公斤、公尺、秒、攝氏、安培……這些基本單位不是大家都認知嗎？中學物理課第一章就是讀國際計量單位SI，重新定義是什麼概念？實物原器？常數？重新定義後，我的體重會比昨天輕，身高更高一點？好多的問號。

翻找谷歌大神，在1875年的這一天，17個國家在巴黎簽署metre公約，協調國際計量單位，在1960年正式定為“國際單位制”（SI）。當年為了統一標準，科學家制作實體原型，作為這些單位的基準。如測量重量，是根據鉑銥合金制成的標準圓柱型金屬原型（國際公斤原型，Big K）為基準。

這大K被三個不同大小玻璃鐘罩保護，存放在國際計量局位於巴黎郊區總部密室的保險箱裏，只有3個負責人有鑰匙，不能隨意打開。成員國按照一樣大小及原料制作復制品，定時與大K進行校準。尷尬的事情發生了，100多年後原型與復制品平均重量相比，才發現大K的質量慢慢流逝，標準公斤變成不標準。因为實物原型的不穩定，造就今天起使用穩定的物理常數（constant）定義計量單位。

我們現在用計量單位用得理所當然，當年要讓世界各國接受的過程是挺波折的。當時英國拒絕簽署公約直到1884年，簽约後人民日常生活依舊用英制單位，如英尺、英寸、盎司。美國是一早簽公約，卻沒有真正落實，繼續沿用英制單位。

1999年宇航界發生一件大事，長途跋涉9個月的火星氣候軌道器（MCO）準備進入預定軌道時，忽然神秘消失。調查報告出來让人哭笑不得，制造公司數據是用英制單位，而美國太空署使用公制單位，實驗室人員以為公制沒轉換，最後造成MCO偏離軌道墜毀。

看完慘痛的歷史，還有一個關鍵問題還沒解答，重新定義後對我們日常有什麼影響？深呼吸。其實……一點影響也沒有，電子秤正常操作，若體重60公斤繼續60公斤，沒變輕也沒變高，是不有點失望。當然測量越來越精準，相信對科學科技會更深遠影響。

明明只是一則不起眼的新聞，最後卻像上了一堂科普課。1.93億美元的代價，提醒我們要認真對待細節，統一也很重要，一個國家允許太多分化制度存在會有很大風險。同時，也印證人類都是從錯誤中走過來，世界只會越來越進步，移居火星指日可待。

衍伸閱讀：https://theconversation.com/the-way-we-define-kilograms-metres-and-seconds-changes-today-117255

奇遇

最近只要隔幾天發生的事情，回憶起來感覺很久遠。

傍晚走到附近夜市覓食，如常直接光顧街尾比較冷清的otak-otak檔口。老闆麻坡人，年齡相近，態度親切。今天他一看到我，臉帶笑容，語氣很認真地問，你是張小姐？

腦袋頓時空白，我瞪大眼睛望著他。哦，從他神情，知道怎麼一回事了，我跟著傻笑起來。心裡暗想我的大臉孔被通緝不是上星期的事，怎麼那麼久還記得？不對，好像是幾天前的事。

“我就知道是你，覺得很面善。”他很開心地說。

說真，只是偶爾光顧，下單-交貨-付錢-互相謝謝四部曲，他卻能記住這樣短暫閃過的臉孔，真佩服。這次既然被認得，我們多聊了幾句，然後我帶著被通緝的心情趕緊離開。

幾天前，路過那位要替我做媒的安迪家門前，她站在門前笑瞇瞇地看著我，那眼神好像說“我知道你的秘密了”，接下來的對白已經預料中，同行的人都笑翻。還好，今晚沒遇上她。

吃著otak-otak，好像不太對，數一數，老闆多送一個支。老闆真好客，看來下週要再光顧，跟他道謝。

 這陣子，就是有這樣的奇遇記，謝謝所有有緣人。本來懶得寫，被某人念了一輪，好吧，就記錄下來。

故事人

洪震宇老師說，他曾經當記者十幾年，橫跨財經，時尚，在地三個不同領域，一直報道別人的故事，自己是沒有故事的人。甚至很用心寫在地食材報道，被別人形容文筆好，很會文字包裝，但缺乏靈魂，讓他開始深思。

他後來選擇離開雜誌社，想做不一樣的事。離職後沒有了頭銜，而人總要有名片，他給自己標籤“故事人”，想當有故事的人。後來他抓緊轉折機會，開拓了他的深度旅遊事業，也讓他真的變成有故事的人。

他說，成功有51%靠自己，49%是客觀，那是不能控制的因素。就算你努力爭取51%，但也要針對49%去學習，讓能力擴充得快又多。多想一點點，多聽多嘗試，問對問題及解決重要問題，和同僚相互合作，創造有趣的作品，就會發現更多可能，能抓到轉折的機會。

有故事人的方程式和小說電影劇情差不多≈
意外的挑戰而必須跳脫舒適圈，重組專業，改變現狀/改變自我，最後就變成有故事的人。

今晚聽著這些故事，再度提醒我工作職業都是帶不走的，只要離開公司或退休，你不再是當年的某某某，除非你繼續創造新的人生故事。

公園小記

最近夜來得遲，晚飯後還來得及抓住黃昏尾巴，在小公園走上幾圈。不遠處的輕快鐵降速靠站聲，隔壁街清真寺定時誦經，籃球場三幾位男人在切磋球藝，步道上剩下我的腳步聲，白日浮躁頓時寧靜了。

以前課本描繪幸福時光，飯後一家人坐在屋外納涼或散步，這情景在這社區這真少見。早上和澆花的婦人聊上幾句，她說好久以前有時間會去公園散步，後來白天幫別人帶小孩，晚

上忙家務事，加上孩子買了一架跑步機，她幾乎沒再到公園了，儘管家距離公園不到一百米。

走了四五圈，清真寺尖頂越來越清晰，籃球場沒有了球聲。我走進籃球場，站在籃筐下望見笑臉的彎月俯視著我。小學時喜歡混男生打籃球，身高不夠球藝不佳，投進籃的次數寥寥無幾，試過被球擊中眼鏡，帶球跑時勾到別人腿摔倒，沒成就感的事做起來很快就興致缺缺。

曾經閃過念頭要買粒籃球，有空可以玩一玩，還好沒買因為太多事情想做想玩，應該輪不到籃球。有些事就留著，若有下一世再完成。

剩下路燈，該回去了。

天使還是瘋子

被書名吸引目光，黃舒駿的一段歌詞“天才就怕不够天才，壞又不夠壞，天天都想離開，卻不知到哪裡才能脫胎換骨”在耳邊響起。也許要我了解非天才非瘋子該何去何從，於是借了。

天才常見的精神病症：早熟，癲癇和精神錯亂。早熟也是精神病？是的，作者認為任何事情都有一個“度”，超過了就不正常及變成病態。太早熟，人的情感容易過於敏感，容易歇斯底里。

早熟代表人物有英國詩人拜倫，七歲對遠方表姐產生朦朧感情，思戀得日夜不能入睡，12歲愛上表姐，愛得睡不下吃不下也休息不好…法國作家維克多·雨果九歲時，見到西班牙國王的16歲情婦，竟然幻想她是自己的情人，為她寫浪漫情詩。意大利畫家米開朗基羅童年開始寫詩，卻常多疑幻想，變得憂愁。

癲癇症代表人物有俄羅斯作家陀思妥那夫斯基，他在《白癡》描繪主角發病痛苦情況，其實是自身的寫照。想當年閱讀這本書時，完全把它當成虛構情節，真是太不了解作者了。

精神錯亂代表人物法國作家奈瓦爾，患有嚴重精神病，經常出現幻聽幻覺，在燈柱上吊前一晚還和朋友討論劇本修改。

如果不翻此書，完全不知道貝多芬是躁狂抑鬱症病人，發病時會歇斯底里咒罵別人，瘋狂激動，把朋友都趕走了，然而很多名曲卻在病發產生激昂情緒下完成的。莫扎特是循環性精神病患，肖邦有癲癇症，舒曼也有幻聽，下回聽這些古典音樂，不懂會不會變得瘋狂。

好意外的是英國文豪Charles Dickens患有躁狂抑鬱症，病情卻使他有更多精力創作。可是讀他的《孤雛泪》和《大衛·科波菲爾》都是寫小孩悲劇，看得挺感人的，聞不到半點躁狂氣息。痛苦時還能創作感動讀者小說，只有天才能如此。

還有梵谷，牛頓，希特勒患有躁狂抑鬱症，就連新教創始人馬丁路德那麼接近神都會失常，看得我也感覺自己有點失常了。

合上書，很慶幸我的科學偶像愛因斯坦和愛迪生都很正常，不然我會懷疑人生。最後也明白到，既然不是天才也不是瘋子就不要看這類書，这辈子最好安份一点。

靈覺醒

「每個經驗若不是在擴展你，就是在使你收縮。每一個念頭若不是在擴展你，就是在使你收縮。每一段關係，每一場對話，或每一次與他人的互動，若不是在擴展你，就是在使你收縮。凡是你看到的、關注的、讀到的，以及感覺到的，若不是滋養生命振動的，就是在削弱生命的振動。」

--《靈覺醒：活出生命質感的高振動訊息》

I am Enough

我们从小到大接受很多的资讯，但没人教我们如何过滤讯息、如何引导大脑、如何善用语言，如何选择……，以致成长过程会面对莫名的障碍和挫折，却束手无策。

语言的力量是很有威力的，尤其是我们对自己的看法，更会在脑里植入程式，脑会把自我的对话和想象的画面变成事实。

很多人就算过着物质富裕生活不快乐，很努力减肥为何不成功，总觉得自己比不上别人，觉得自己很匮乏，一切的源头是我们内心不断告诉自己“I am not enough" (我很匮乏），大脑捕抓到匮乏讯息，不断制造匮乏的事情发生在我们身上。

外面的世界都是我们内心的呈现，以前我一直让自己处在黑暗中，一直觉得自己不够好，觉得自己不会社交，自己不值得拥有太多……所以生活有点烂透。近几年思想大转变后，看事情的眼界完全不一样了，现在懂得给大脑下达正确指令。这不是过分讲究正面排斥负面，而是让大脑懂得为更好的自己工作，不会暗地里扯自己后腿。我要做大脑的主人，而不是被大脑控制着。

今晚看了这短片非常认同及有启发，我们常常忘了要自我赞赏，忘了肯定自己是最好的，把自己推向死胡同里，自责自虐自杀……

演讲者提供了3个锦囊，第一告诉自己，“I am Enough"（我是丰盛的）。可以在镜子或墙壁重复写这三个字，让大脑接受自己是丰盛的。

第二，大脑接受指令的方式是只听熟悉的事情，排斥不熟悉的。如果我们习惯性批评或说负面词句，大脑很自然启动负面模式，排斥赞美。很多人忧郁沮丧是因为不断自我输入“harsh（残酷），hurtful（痛苦），critical（批评）类型句子。破解方法是大声称赞自己做得好，我是__（肯定句），不断重复，让大脑熟悉赞美。

第三，大脑只会做认为重要及感兴趣的事情，多用“1 choosing to this”（我选择做XX）字眼，大脑就会遵照指示做。如要减肥，若用逻辑很快就会被美食打败，反而不断告诉自己我选择过健康的生活，大脑就不容易被美食诱惑。

如果遇到害怕的事，可以欺骗大脑，告诉它我很喜欢，大脑就会错愕不知反应，恐惧感就会消失。

真希望未来的学校教育不再停留在教导书面知识，人最缺的就是如何和自己相处，如何情绪管理，如何引导大脑，如何高效学习，如何社交……这些才是一辈子受用的知识。

学以日用，在书桌前贴了“I am Enough!”字条。

老殘遊記

厚厚書皮，很有握感

《老殘遊記》收藏了三十幾年，搬過幾次家，沒被我丟棄，也沒被我翻閱。直到《寫作革命》提到作者劉鶚擅長描寫情景，重新記起它。

這本書是1958年星洲世界書局發行，香港印刷，定價港幣一元八角，內頁署名“1958年 于檳島  弟題”。很顯然，這本書不是我的，我還沒出世。

小時候雜物房裡像寶藏，有電影女鬼用的油紙傘，煤油燈，一堆賬簿，當然還有爸爸看過的書堆。我愛在書堆裡挖寶，印象中看過好幾本八路軍或解放軍熱血抗戰書，方北方《遲亮的早晨》和王鼎鈞《人生試金石》，偏偏這些灑淚書沒偷偷私藏，只留下《老殘遊記》。

最近找出這本書，問爸爸，“弟”是誰？爸爸一臉迷茫，完全沒印象。他說，當年年輕人一窩蜂參加勞工黨，經常會有人借書給他們看，這書應該是別人的。天，我沾沾自喜能收藏爸爸的舊書，沒想到是佔有別人的書那麼多年。

被書名誤導，以為這是一本純敘述美景玩樂的遊記，加上文字有點深澀，沒有分段落，當年看第一頁就合上。這次抱著欣賞文筆心態翻閱，突破了閱讀它的心理障礙。

越看越精彩，鈴醫老殘看盡山水美色，也看盡清官酷吏的殘暴和百姓哀歌。其中描繪曹州玉大人在衙門立了12個站籠，亂罰百姓站籠，想象不到站籠的畫面，找谷歌補充。一看那些黑白照，惡心感湧現，很像以前參觀金邊S-21监狱博物館那樣不舒服。

“清廉人原是最令人佩服的，只有一個脾氣不好：總覺得天下人都是小人，只他一個人是君子。這念頭最害事的，把天下大事不知害了多少！” 講得真好，人人討厭貪官推崇清官，偏偏清官若自視過高太自以為是，造成的傷害比貪官更可怕，掌權者真的要自我警惕。

在這本書發現一個現象，作者竟然用4頁約兩千字篇幅描繪老殘觀賞海景睡著的夢境，再花整個第9回篇幅讓配角夢見山上人家彈奏各種樂器和曲調，讓我以為進入笑傲江湖畫面時，忽然鏡頭一轉“原來黃粱一夢”#&%!…… 現代小說如果花那麼大篇幅形容夢境，應該會被投籃😄

以前的人很重視夢境，才有周公解夢，南柯一夢，還有佛洛依德《夢的釋義》。最近有個朋友常講述他的夢境，夢見朋友的情節一一發生，還夢見旋律，這是靈性深層現象？也許等我慢慢消化剛借到的《夢的釋義》，可能會有個答案。

不過按照黃藥師的中醫說法，多夢是肝郁化火或心血不足，看來老殘忘了要自醫，朋友也許該喝調肝理氣方劑。

合上書本，忽然明白留著《老殘遊記》的意義，可以回憶過去，可以珍惜眼前，可以警惕未來…

視覺圖像工作術網課上了一半，
遲遲沒動筆，就用老殘遊記當作業練習

看診記

有種醫師是光聽他說話，還沒吃他開的藥，狀況好了一半。

這幾天容易眼花，左膝蓋卡卡有聲音，明明沒做激烈運動，難道膝蓋提早老化？上網找解救膝蓋伸展運動，自己刮痧都無效，看來該找黃藥師解救。

他聽完我口述症狀及把脈後，篤定說是肝郁化火症狀，筋熱容易腫脹，筋脈太緊就會造成膝關節卡卡。他按了腳踝附近解溪穴，內庭穴，照海穴和后枕部的風府穴，膝蓋果真沒那麼緊了。我隨口問為什麼每次都是左邊膝蓋遭殃，右邊沒事？

他眼睛發亮，好像終於遇到有挑戰的問題，開始侃侃而談。他說，《內經》提到，肝氣起於左，肺氣降於右，身體之氣是有升降，肝氣是從左邊為起始點，肝郁造成氣血不通自然發生在左邊。聽完解釋，輪到我眼睛發亮，原來一切都能被解釋。

他繼續說，我繼續聽。他聊到接下來還有一波大熱氣候，聊到星象天干北斗、中國人發明的指南針、水分子滲透、五行五音五色治療，再提到古典音樂有不同時代。之後討論起最近有西醫跑去念中醫現象，到底以後要不要開內固醇的藥。

省略千字後，他回到問診上，有沒有做夢？我每天都做夢，最近還記得一些夢境。多夢是肝有點熱。我說，每個人睡覺都做夢，只是不記得而已。他搖頭說未必，有些人一倒下就睡死了，醒來又活過來。我提到最近看過超級大腦專家的短片，要練習把夢境記錄下來，可以從夢境中了解自己。

“這就證明他想太多了，日有所思夜有所夢。人是要用腦，想太多又想不出什麼所以然，就會肝郁化火…你也是這個症狀。”

哈，被他看穿了。站起來準備離開看診室前，讚他像谷歌，天文地理都懂。他說，他不知道自己懂什麼，但懂自己不懂什麼。

我推開看診室門，背部已經在外，他也推開通往配藥處的門，半只腳已經在隔壁，但他繼續說，我繼續聽，姿勢維持了一兩分鐘。還好背後沒什麼病患，不然會恨死我霸佔了別人看診時間。

這樣的看診方式，是不是還沒吃藥，自動痊愈了呢！還賺了聽課費😁

黑洞

“We've have seen what we thought was unseeable.”

被形容像《魔戒》索伦之眼或甜甜圈的黑洞照发布会上，EHT项目负责人多勒曼说，我们终于看见一直以为看不见的東西。

黑洞的质量大到连光子都逃不出来，是不可能被拍到或看到，终于有这么一天，200多位科学家联合揭开宇宙间最神秘天体的面纱。科学家在这伟大项目中验证黑洞的存在，证明爱因斯坦的广义相对论正确，也开启黑洞天文物理学的研究方向。

想起当年的物理系，天文物理课不是必修科目，是大三众多选修课中的不起眼科目，与其他实用物理科目相比，不太受落。当时讲师把课程浓缩成《天文物理与宇宙学》，半堂课时间就可能把黑洞讲完，太委屈黑洞了。有时觉得如果这世界没有想象力丰富的科学家存在，人的眼界可能只剩下柴米油盐。

参与这次项目的天文物理学家梅隆说，利用8个地面射电望远镜采集黑洞数据过程，气候很大关键，常常气候不好无法取得准确数据，他们累积5petabyte庞大数据才拼凑出这张图，相等于4万人一生中的全部自拍照数据。形容词很有画面感😄

世上那么多职业，我觉得当科学家是挺幸福的，错误失败是合情合理，而且被视为又拉近成功的距离，靠近真相。没有多少行业能如此懂得拥抱错误失败，不是被显微镜放大处理，就是被人记住一辈子，把错误当成计时炸弹。终于理解有位老师的哲学：允许小错误的发生，促成大改变的人生。

看完黑洞照发布直播，觉得这世上再也没有什么是不可能的，只要有想象力，一切都能成真。请想象自己是高富帅/美，有天必定看到理想中的影像出现。

非偶然

有沒試過，無意間聽到或提起的事，下一秒鐘它用另外一種形式出現？

前陣子借了一本洪蘭教授和曾志朗的合集《見人見智》，純粹因為記得《快思慢想》推薦人是洪蘭教授，對她挺好奇，當時不知道曾志朗是誰。和花婆婆聊天時提到，當時教育部長曾志朗曾大力推動閱讀。她進一步說，曾志朗的太太是洪蘭，頓時才知道這本書出現在我桌面的意義。

上星期，沒藝術細胞的我第一次聽聞日本藝術家草間彌生大名，隔幾天就在臉書看到朋友在上海參加她的藝術展，從照片中了解她超前衛的藝術風格。

星期四傍晚走著去夜市，看到附近的清真寺，感歎地對朋友說，當穆斯林也挺不錯，每一天都有目標虔誠祈禱，就算年齡大了也不怕寂寞，中午和傍晚到清真寺就有一班朋友鄰居作伴，多好。沒想到，隔天基督城就發生讓人心碎的槍案，死傷者都是互相認識的。

今早從公園散步回家，瞄見有個垃圾桶旁放著準備丟棄的長頸鹿擺設品，一大一小。當時心裡再想，如果長頸鹿復活，會是什麼情景，應該很有喜感。結果，翻開報紙就看到長頸鹿產子的照片和新聞，太巧合了吧。

雖然不懂當中有什麼寓意，卻讓人覺得生活處處有驚喜，每件看似偶然的事，背後暗藏著聯結。

花婆婆

“你知道嗎，我在高中開始練這簽名，以前的簽名翅膀沒那麼長。當時老師看我上課不專心卻在練習簽名，不屑地說不是明星藝人練簽名幹什麼。他沒想到我後來一直簽名到現在，哈哈哈。”

下午遇見幽默風趣的台灣資深繪本作家方素珍(花婆婆)，她雖年過六十，臉部表情豐富，談吐舉止活潑，心境年輕有活力，真的看不出實際年齡。

她飛快地在紙張簽上中學設計好的簽名，讓我瞧瞧。如果簽名可看出一個人的特質，把名字變成開心展翅的鵝，可想而知她內心是有多快樂。

同齡朋友都在感歎老了，唉聲歎氣過日子，羨慕她能四處跑動講一天課都不累。她說，多閱讀多學新東西就是最好的膠原蛋白，每天做自己喜歡的事快樂得很，完全不覺得無聊。

聊著聊著，她忽然對著我說起去年創作的《玩具診所》繪本內容，很適合銀髮族看。主角河馬老醫生退休後鬱悶，還好在維修玩具中找到人生第二春，最後開了玩具診所。她還隨手拿起茶几上印著“玩具診所”的卡片，一一向我介紹裡面的每個角色。

“獅子醫生在玩具診所隔壁開了獅子診所，負責醫動物……河馬醫生則負責醫壞了的玩具……這是受傷的鴕鳥…動物都排隊等醫生……”

偶爾臉書會看到家長陪孩子“共讀”的親子畫面，沒想到有這麼一天我變成共讀畫面裡的小孩，享受著大人敘述的故事，只差沒倒在她懷裡聽故事。

我這輩子都專聽別人說故事，說他們的心事，說杜撰的故事…倒是第一次聽作者生動敘說她編寫的繪本，聽完莫名的感動。

快樂時光總是過得特別快，離開前拍了幾張照留念。她送我到升降機間，忽然問我照片有沒讓她的雙下巴消失。

我心虛地搖頭，我拍人像和拍美食一樣，只確保光線充足構圖沒問題，完全沒留意別人有沒雙下巴或肚腩。

“喏，你們這瘦人就是這樣，沒有照顧我們胖人的需要……”

升降機門關上，我聽見她爽朗笑聲，也聽見內在小孩的笑聲。

https://www.lovecommunity.my/312klang

視靈人

十年前碎碎唸要我開臉書賬號的朋友，十年後被我碎碎唸開了臉書專頁，真是風水輪流轉。

這位朋友應該是被我“嫌棄”最多的人。記得大學第一次見面，就被她遙遠傳來洪亮的嗓子嚇著，印象分馬上打折，心想不能做朋友，我可不想被轟炸。

畢業多年後，她從教育界轉行加入旅遊業，當領隊帶團出國，頓時像囚禁多時的鳥兒回歸天空。這兩年更勇敢地炒老闆魷魚，當自由旅遊領隊，專接待許多公司旅遊獎勵團。

她過去在臉書沒太多動態，因為常飛來飛去，再不然就在回國後連續幾天猛放吃吃喝喝打卡的照片，讓我臉書潔癖症發作。

“可以不要放食物照片嗎？看了很沒營養，你吃什麼關我什麼事，旅遊照拍了又不放！”

 “我又不是貼給你看，你可以不用看呀！”

隔了一段時間，她開始上載旅遊照了，可是我還是嫌棄地說，你放整百張照片竟然一個文字都沒有，誰知道這是什麼圖片呀。

後來，她的旅遊照有了地點，我才很吝嗇地給like。見面時，她開始會開著臉書照片，跟我分享一些旅途趣聞，印象中有一張在日本拍的郵筒照，她說那是寄不出信的郵筒……。說完故事，我忍不住吐槽，那麼有趣的故事怎麼不寫成圖說，不然誰知道這郵箱的典故。

今年初，她的土耳其相簿終於出現一段完整的文字，接著有兩段文了…今天更毫無預警地公開了她暗地裡開設的“視靈人”專頁，裡面的文字超過三段，我有種老懷安慰感覺。看來要當文字人的朋友，要用文字來取悅，真是太為難人了😂

專頁取名“視靈人”是有典故的，三年前三個偽貴婦特地開車上福隆港喝下午茶，她在車上不斷暗示我找房子搬，屋子太舊了。以我對她的了解，她同住過這間屋子，不可能嫌棄屋子殘舊，一定看到什麼異象。逼問之下才說屋子有👻，是女的，一個在客廳，一個在樓上，讓我毛毛了好幾天。

她曾在歐洲舊酒店，打開門就看到角落有個老外👻，但工作累得沒辦法理會倒頭睡到天亮。我也曾帶她到公司參觀茶水間隱藏版的派對，她是有這超自然能力。車上另個偽貴婦第一次聽聞，馬上替她按了稱號“視靈人”。

我不知道這專頁會不會有靈異故事，如果想看也許可以碎碎唸她。不過，最好還是不要寫，不想有陰影，等下碎碎唸又發作。

 www.facebook.com/dreamwalker.1349

李洛克(寫作革命之完結篇)

《寫作革命》最後一章是風格法。寫作有很多面向，如常用動詞，常用倒裝句，題材，視角，筆調都可能形成個人風格。

所謂的風格是你的作品與他人有什麼不同，可以一眼識別，甚至被仿效？

一開始刻意嘗試搭配大量寫作是形成風格的路上無法避免的彎路。

不斷持續寫作，有一天驀然回首發現：啊，原來這就是我的風格！

練習：無QR code，沒功課。

不過喜歡做功課的人，怎麼可能不把握這機會好好推薦這本最有誠意最多伏筆的萬用寫作書。就這樣不小心寫了接近千五字文，隆重介紹《寫作革命》。

***

李洛克

這是一本我很想一天內狼吞虎嚥啃完，最後卻用近兩個月時間慢慢咀嚼的書。

還記得《尸速列車》這部風靡全球票的電影嗎？那是2016年9月上映的韓國驚悚片，當時同事兩極化評價，一大讚劇情緊湊感人，一大呼情節太多不合理。我好奇下趁工作空檔，斷斷續續上網看完，雖有不合理之處但看得很刺激很煽情。

沒多久，臉書AI偷窺到我的喜好，把一篇驚為天人的文章送到我面前，“一張圖看懂《屍速列車》編劇如何操縱你”。一個故事曲線就把整部戲的精髓和操控觀眾情緒的情節橋段赤裸裸攤開，比那些名影評人用很多豐富詞彙分析厲害多了。

那陣子恰好被朋友點醒，寫了那麼多年僵化腦袋的新聞，“他指出，他說，他強調，他受詢時這麼說……”，是時候思考其他可以發揮的文體。沒想到，宇宙就把資源送到我面前，用圖表用方程式剖析和創作，太適合我的口味。

我中毒式花了近兩個月下班時間爬他的部落格，把幾百篇小說寫作教學文看完。以前常覺得故事寫得精彩用字優美的人都有天賦，像10天寫一本衛斯理的倪匡和高不可攀的文學作家們，沒天賦的人只能寫議論文，新聞或靠邊站當讀者。

然他卻顛覆了我對小說創作的刻板印象，原來還有一種人是靠科學方式創作，先訂主題主角目標和結局，設綱幕故事曲線，安排一連串的衝突……，就能寫出動人的故事。這個不吝嗇在網路上公開其寫作秘籍的主角就是李洛克(筆名)。

他中學開始寫小說，化工系畢業後被困在魚廠好幾年，28歲毅然辭職冒著挨餓之險全職寫作，現在橫跨小說，電影編劇，出版編劇，寫作教學。他的信念：努力是能超越天才的，我也相信了。

他今年一月初很低調出版了前瞻性的寫作工具書《寫作革命》。書分4大章，共40小章節，每小節結束都有練習題，可以掃描QR 碼把習作呈上。他保證不管多少年只要有留言練習，他都會回復。哇，如果書很暢銷賣了幾刷，那豈不是佔用很多時間。不管了，作者那麼認真，讀者不可能不認真。

一月份結束21天挑戰活動後，就開始這40題功課挑戰。做了三幾個練習就遇上新春假期，等年餅都送走不能再耍廢，才重新回到這本書。

前幾個練習很燒腦，很多人都寫得不錯，對我是有點吃力。《刻畫力》用五感形容食物，我只把食物當存活工具，沒感情寫得彆扭；《洞察力》觀察陌生人，從他們外表搜尋線索，推論他們性格，打量和評斷別人感覺不太禮貌😂

最後部分，玩轉文字十三技法最有趣。如果要形容綠色，我們會寫淺綠，深綠，翠綠，碧綠…腦袋就空白了。《造色法》列舉湖水藍，麻花黑，海軍藍，軍綠，芥黃…分析出一個神邏輯：名詞+顏色=新顏色。我最愛方程式了，很快交了作業：美祿綠，星巴克綠，回教黨綠…

要創造金句也很簡單，《對抗法》把對抗多數的情景加入句子，馬上變成很偉大。“我背叛了全世界，只為了面向你/我可以承受全天下人的責備，但無法承受妳的一滴眼淚…”看到這句子，是不是動容了？

文章的開頭要吸睛，可用《無因法》，只交代“果”不告訴“因”，讀者才會往下讀。“車子停泊20分鐘，竟然要花五千令吉”，肯定比“車子停泊20分鐘被敲破車窗，維修費竟然要五千”有懸念。如果你讀到這裡，也許猜到我的第一句文也嘗試用了這小技巧。

我慢慢咀嚼這本書，看完一小節就做練習，若寫不出就隔天再想，不容許自己skip。做到第15、16題發現有些不對勁，2月底距離書本出版快兩個月怎麼沒人留言。今天3月8日，我竟然以後來居上姿態完成所有練習，原來烏龜是可以戰勝兔子的。龜速，也是一種速度。

如果你渴望寫好文案提升書寫功力，大力推薦李洛克老師這本超有誠意的書，完成30題以上還可以5折上他的第一個線上課程“精煉故事課”，或扣上他剛上架的“100堂故事大課”。如果你無聊想看我的練習，也可以看這本書😄

人若有超能力改寫過去，我想撤換中學老師尤其是華文和歷史老師，他們扼殺了許多未來文豪，創意家，企業家，哲學家…(不要太認真，我在練習感受力)

40/40 完結篇

寫作革命之反諷法

倒數最後第二個招數是反諷法，用有趣方式表達與字面相反的意思，有兩種方法：明褒暗貶或明貶暗褒。

明褒暗貶
朱自清《背影》有一句：唉，我現在想想，那時真是太聰明了。表面上讚自己聰明，實際自褒自己當初的自以為是。

明貶暗褒
從優點中硬講缺點，不會hardsell，反而手法顯得睿智及幽默。

汽車廣告：這輛新型勞斯萊斯再時速60英里時，最大的噪音來自車上的電子鐘。表面在說噪音，暗地裡誇引擎很安靜。

“使你發笑的，是滑稽；使你想一想才笑的，是幽默”

練習：
情境思考一：

你跟你的情人伴侶正在大吵架，他(她) 正罵你很笨、很蠢、很沒用，你正想回嘴反罵他(她)，但你忍住了，你想一想不如繞著說好了，你會回他(她)什麼話呢？


情境思考二：

你要寫一段保溫瓶的宣傳詞，但必須有點幽默、有點繞著說，你會怎麼寫呢？



***

情景思考一：

對，你正在和世上最笨蛋最蠢的人說話，而你卻想說服他。

情境思考二：

注意，本保溫瓶會降低你在外購買熱飲的慾望，你隨時隨地打開瓶蓋都有熱騰騰飲料喝。

39/40

寫作革命之翻新法

去年流行“撩妹圖文”，翻新名人(古人，科學家，皇帝，哲學家，音樂家…)的名言，引起一股潮流。

作者這期介紹的小技巧就是試著“冒犯名人”。《借人法》快速創造形象，《翻新法》則顛覆名人形象或經典名句，添加意外與喜感，讓人印象深刻。

吳宗憲當年亂接名句，得到意外效果：“長江後浪推前浪，前浪死在沙灘上”。

方程式：頭一句名句，後一句搞笑且意外。

作者說，創意是“舊的”加上“新的”，踩在巨人肩膀上，為自己打造風潮名句。

練習：把常聽到的話，翻玩後句。

1. 暴力無法解決問題，________。
2. 書到用時方恨少，________。
3. 錢不是萬能的，________。

***

1. 暴力無法解決問題，可以解決剝蟹問題。
2. 書到用時方恨少，酒到桌時不夠喝。
3. 錢不是萬能的，但買到萬能膠。

38/40

寫作革命之借人法

用最短途徑傳遞濃縮概念，可能採取借形象技巧，偷渡想要表達的事。

第一招，向名人借形象
在林志玲當紅時，滿街都是林志玲，警界林志玲，夜市林志玲…
還有台灣愛迪生，他是現代詩的李白

第二招，向名品借形象
他是球场上的魔术师
它是脚车的法拉利
它是農業界的lv

这些小技巧真是实用，可以自己随意复制，创意原来就是这么简单。

練習：
想出三個事件或物品定義自己
想出三個人物定義自己
最後挑選組合，你是哪裡的什麼？為什麼會借這形象？

***

向名品借形象：救火員，蜈蚣，軍人

向名人借形象：孫悟空，愛迪生，陶淵明

我是文字界的孫悟空。西遊記裡的孫悟空大鬧天宮後壓在五行山下五百年，後來跟隨唐僧西天取經，一路上遇到許多妖魔鬼怪，不斷過關斬將，經歷八十一難才到達西天雷音寺，修成正果。

在文字的世界裡，我也是一路跌跌撞撞。中五畢業考試，華文雖然及格，但比起其他同學算是倒數幾名，尤其是作文是我的夢魘，連老師也說我的華文差。中五畢業之際同學朋友勞燕分飛，心情是感傷卻無處可宣洩，本能提起筆有感而發寫了一篇文投稿，沒想到報紙採用，頓時像練成七十二變，開啟了寫作的道路，什麼文體都嘗試寫。

因為理科生，大學理所當然只能修讀理工科，卻心繫中文系，經常跑去中文系混，不務正業，自己的物理系卻讀得辛苦。畢業後，嘗試了第一份電腦廠工作，完全無法融入，這時候的自己就像被壓在五行山下，每天度日如年。

為了再次回到文字世界，投函給所有報館，三個月後踏入報館的那一刻，就像被唐僧打救的孫悟空，重新4做自己。雖然繼續書寫，可新聞工作是全新的領域，遇過無數挫敗和能力被質疑，還有超乎想象的挑戰，和時間賽跑的高壓力，常讓人心累和脫序。這個過程就像取經的過程，不斷闖關不斷打敗妖怪(包括昨天的自己)。

十年離開了新聞前線，退到幕後有了閒情，開始找回當年單純寫作抒發想法的樂趣。在2016年年底，在網路遇上小說界的李洛克，才恍然發現寫長篇小說是有方程式，有技巧可以學，還可以設計故事曲線…我花了兩個月時間下班後爬文讀部落格的教學文章，從沒寫超過一萬字小說的我頓時有信心寫出第一篇長篇，這就像到達雷音寺取到了真經。哈，所以李洛克也像是小說界的雷音寺，提供寫小說的真經……謝謝。

37/40