Monday, June 01, 2026

万步之行

 岛内无大景,没想到今天当个地陪也走了一万六千步。

爱大自然的朋友们远道而来,钦点要去有睡莲的植物园,但我完全没印象有睡莲,要朋友别抱希望,因为网上很多照骗。果然到现场,睡莲位置已被封住,有工程在进行。还好喜欢大自然的朋友,只要有树木花朵就可以享受当下。

下一站,他们毫不犹豫选了我极力推荐的水坝。一下车,朋友们就露出有惊喜的表情,我顿时有“老怀安慰”的感觉。上回香港朋友过来,只想去商业山景,对水坝完全不感兴趣,太可惜了。

这次我导游魂彻底上身,滔滔不绝讲述这些年在水坝遇过的人与事,边介绍可看的点。

“前面有一百级的古庙,你们可以爬上去,我在原地等看有没叶猴(实情想省腿力🤭)。”

“第66号电灯柱,有山神牌你们可以留意。”

“这角落常有叶猴的食物叶子,不懂它们还在附近没。(没多久朋友就发现叶猴一家人,太开心了)”

“这角度很美,可以看到水面-堤-光大和天空,你们过来拍照。”

除了叶猴,各种鸟类、蝴蝶、猪笼草和植物都让朋友们非常满意,还期待下次重游。我大言不惭说曾有念头要弄个水坝导览书,第几根电灯柱有什么看头,没想到他们竟然赞好。不过我只是心动不会行动,绝不给自己添麻烦😆

下一站,多了朋友的道地朋友,由他带路到西南区的浮罗勿洞。我平日只在3公里范围活动,今天也第一次认识这渔村,真汗颜。我们买刚捕获海产,就拿去隔壁餐馆烹煮午餐,真的是sea to table。

之后,他带我们去其菜园现摘红毛丹吃,他还打算带我们去朋友榴莲园吃霸王榴莲,还好园主不在,不用浪费资源。

今天这一万多步没有白走,朋友们满意,我也满意。唯一不满意的,大概只有我的腰腿,它们要罢工了😆










Tuesday, May 26, 2026

笔战

第一次跟强国人交手,差点擦枪走火,进入“笔战”。

前天运动网课班导开始说服我继续报名进阶课。我妈呀,我已经倒数基础课结束,恢复自由摆烂、晚餐可大快朵颐的日子,哪可以再报名拿石头压自己的脚。

于是,我以“接下来工作很忙无法配合直播课,课程结束先自行复习基础课,等有空档再考虑进阶课”等理由打发她。

没想到,她丝毫没退缩,直接发动强狠攻势,用骨态不正的各种危险信息,试图让我知“危险”而屈服。

“不良体态挤压到你的五脏六腑循环,影响气血问题。你的体态问题那么严重还不需要机纠正吗?”

“姐姐你的脸色暗沉,这些都是需要去把骨态脊柱练习起来的。”

“基础课程你重复练习一万次都是一样的呀,你的体态问题改善不了的。”

哎呦,姐姐我是被吓大的。

十几年前就有庸医把脉后说我五脏六腑糟糕,我还好好活到现在呢,况且我下个月又要走show,根本不急着纠正骨态。

班导看我一副“自我放飞”的态度,就越讲越狠,好像我骨盆今天不回正,明天就会原地散开似。真是皇上不急太监急呀。

如果继续争辩下去会两败俱伤,好吧,我就退一步,要她先发进阶课程资料让我看才定夺。她看我态度松动,也终于放缓语气,化解原本快爆粗的局面。

“姐姐因为我啥都没说 你就急着拒绝我啦。姐姐这么认真天天发视频给班班,其他姐姐刚开始会发,现在都不发了。你看只有你坚持了,你肯定没问题的呀!”

哈,原来我是班导眼里的模范学员,难怪拒绝上进阶课会让她反应如此激烈。

不过我还是得先打“预防针”,直接问她:如果进阶课我只是周休或早上得空时才跟练,不想每晚上课,这样不够纪律可以接受吗?

结果她轻描淡写回:

“没问题的姐姐,我们的课程就是适合线上练习的哈。您也不用打卡。”

那一瞬间,草泥马直接在脑海大草原狂奔。

——怎么不早点说啊!!!




Saturday, May 16, 2026

时钟楼

 

今天,终于光明正大走进从小望到老的时钟楼区。

过去只听老爸描绘,时钟楼后方山坡上有个蓄水池。70年代时,这里开放给居民休闲运动的地方;可惜等我想进去时,它早已成了戒备森严的禁区。

曾经有一次,为了拍时钟楼,我硬着头皮要求守门员通融。结果靠近建筑物时,突然冒出一位官员喝止,要我马上离开禁区,还顺便警告放行的守门员。

今天知道首次对外开放,无论如何都想来一趟。抵达门口时,我还特地向女警卫再三确认,确定可以进入时,有点小雀跃。

沿着山坡慢慢往上走,途中专车停下要载我到最高处的蓄水池。没想到平时斤斤计较腿力的我,居然拒绝了。

我的目标,是这座四面时钟楼。


它是水务局行政楼,1960年代由市政厅团队建成,采用装饰艺术(Art Deco)和现代化风格,强调功能性,也试图摆脱殖民时期建筑味道。当时手表未普及,它也成了附近居民的“报时器”。小时候想知道时间,抬头看它一眼就行了,当然它偶尔也会停摆😉

继续沿着斜坡爬升,还来不及喘口气,就被眼前那座老蓄水池惊艳到。站在那高度,可俯瞰整个时钟楼建筑与周边住宅区。

蓄水池由英国水务工程师 J.D. Fettes 于1914年建造。向我讲解的水务局技术人员也赞叹,跨越百年的蓄水池主要结构依然运作良好,顶多只更换损坏的零件。

回程时,我终于肯坐专车了,也后知后觉自己好笨哦,应该先坐车去蓄水池,再优雅走到时钟楼,不是更省腿力吗?没关系,圆我年轻时的好奇心,一切都值了😜







Saturday, May 09, 2026

超级卷的网课


买过不同类型的网课,就是贪图方便:想看时才看,不想看时摆着生灰尘也不内疚。没想到这次碰壁,买了超级卷的运动网课。

从免费课起,就有班导和班群提醒,确保大家每晚准时跟着老师直播练习。到了付费课,更像军练。清晨6时班导就开始传一堆的资讯和链接,提醒要练习打卡;中午传一分钟简单练习;下午3时传肌肉骨头知识分享;傍晚6时,提醒准时吃饭,不要错过晚上直播;直播结束后发知识点汇总,提醒要打卡分享运动后的感受;11时临睡前,提醒明早要复习练习😅

“好哒姐姐”,“给姐姐点赞哦”……一整天微信里都是“姐姐”称呼,还用老师的六腹肌照鼓励我们坚持下去。哎呦,我只是想让自己流个汗,如果可以顺便调整骨盆前倾问题,但不想变成乘风破浪的姐姐呀。

班导继续鼓励,完成所有课程的姐姐们,老师会免费增3堂课。omg,我的自由人生不是要推迟三天!今天才第二天,我开始后悔了😂

#可怜的班导从六点工作到十一点好内卷

Monday, May 04, 2026

旅行方式

“你知道我去哪里吗?地点就在这名句里:不识庐山真面目,只缘身在此山中。”

视灵人从大山大景回来后,忽然可以随口念诗词,还念了李白<望庐山瀑布>,最后抛书包问我知道朱熹的白鹿洞书院。我比她旅伴好点,知道朱熹这名字,而关于朱熹的生平故事就不得而知,毕竟我们理科生对古人古文不感兴趣呀。

接着她分享这两周的“痛苦体验”,每天两三万步起跳,上上下下全是梯级,最懊恼的是第一天没有搭车上山,白白消耗她的腿力。她给我的忠告很直接:凡景点名字带山部首的,如“岭”“峰”或“谷”的,基本就是体力考验,看到车子要马上搭,别轻敌。

听了我只想大笑,像我这种奉行“放弃也会快乐”的人,这类苦活不会出现在旅游清单,除非有缆车或直升机直达顶部才考虑。

我反而好奇,来自大山大景的人们为何喜欢来小国玩?她不假思索解答,“来购物呀,名牌比当地便宜;还有看海,他们多是内陆地区无海,而且这里语言无障碍。”哦,原来如此。

分享完后,我忍不住总结一句,朋友的旅行方式太累人。我的理想方式是搭邮轮,醒来有自助餐,累了回房睡,靠岸后不想动,就在甲板吹风,多写意。

她瞪我一眼,“你真会挑,所有旅行方式里,邮轮最贵。”

人懒,总要付出一点代价。所以要像她手信提醒那样,“专心搞钱”,有钱就可以天天邮轮🤣