别人一天没喝咖啡就周身不自在，平常只喝h2o的我喝一杯拿铁就出事。现在已没事，虚惊一场。
内文会赘述细节，供自我觉察和记录，别花时间细读。
星期四和两位朋友约在咖啡馆喝下午茶，当时有点饭气攻心，就托朋友帮我选最温和的咖啡。我们边吃喝边聊，快散场时我的肠胃蠕动异常，接着绞痛跑厕所3轮。同时间脑袋不断膨胀收缩，仿佛要变成怪物，第一次感受到脑剧痛。
等症状稍微缓和，评估可自行开车到五分钟车程的诊所，就跟朋友道别。结果评估失误，不到三分钟，肚子又阵痛，狼狈地冲去诊所厕所。
年轻漂亮女医生诊断是食物中毒，可是我没听说食物中毒会头剧痛，就问是否咖啡因导致。医生铁定说不可能。我继续问，我的症状会不会暴毙？医生笑“没那么容易暴毙，症状过一两天就会缓解”。离开看诊室前，还想撩医生赞她穿马来裙漂亮，最后作罢不能这样轻浮。
当场服药后，以为症状缓解就能回家，怎知药丸吞下没多久立刻作呕。滞留在诊所一小时多，距离诊所快打烊，查看交通路况18分钟车程。呕吐物和排泄物越来越少，应该能赶得及回家，赶紧取车踩油门。
一路顺畅，剩下8分钟车程，我竟然错过主要出口，车程增加到18分钟，瞬间有崩溃感。这失误带我去到医院区，脑袋有声音叫我转去急诊室吧。事后，朋友和同事们知道我去急诊室，都以为我食物中毒严重脱水到要去吊点滴。实情是，小我在脑里碎碎念我晚上会暴毙，与其死在客厅造成别人困扰，不如死在医院。
经过急诊室男医生诊断，依然认定是食物中毒，就让我休息两小时注射止呕药和吊点滴。护士涂了酒精在手背准备插管子时，马上想起朋友曾分享打针时会想象注射体内的液体都是光，身体充满着光和爱。当时非常欣赏这做法，心想以后被逼打针注射时能用上，没想到两个星期就显化了😅
我闭起眼想象充满光的液体滴进血管，光慢慢扩散到全身。在沾沾自喜自己的想象力还不错时，睁开眼发现护士根本还没动手注射药物@％＃&😂
在吊点滴时，隔壁也来了一位女生，是发烧后检测到骨痛热症。我的妈呀，我出门赴约前就是看着骨痛热症资料，竟然真的发生，太吓人了。
两小时等待，就不断挖掘为何有“自己马上就死”的念头，恐惧死亡本来就有，但此刻强烈念头到底来自哪？我想起了，星期三晚邻居老妇人对我说起，她身体状况不好随时会死，已安排好遗产分配不怕死后冻结。看来我的潜意识没有半点过滤能力，竟然显化别人的念头，太糟糕了，我必须清除这些念头。
这时身体冷到发抖，跟护士求救，护士看我右手在按手机，叫我把手放进被里，再给我加被。冷会让人意志薄弱，我宁愿热死都不要冻死，难道真的会冻死在医院？
有朋友知道我在急症室特地赶过来，还好有人陪我讲话后，脑袋恢复一丁点理智。医生过来问我状况，让我自行決定要继续留院还是出院。啊，不是由医生专业判断吗？脑袋继续很多噪音，在医院会冷死，不如回家热死好一点，就选择离开。
开车回到家，躺在沙发还没睡意，翻看朋友的书《我可能错了》。书里刚好有句应景的话，“我们在安然无事中学习，在风暴时才会想起”。显然老天给我这考验，必定也在测试我的应对能力，那我该关灯睡觉，不要再听脑袋碎碎念了。
作者纳提科是瑞典经济学家，有天決定在泰国森林寺院修行，当了17年森林僧人。还俗后被记者问到，这17年学到最重要的事是什么？他的答案是:“在这17年整日的精神修炼中，我最珍视的一点就是，我对自己的每个念头，再也不相信了。这是我的超能力。”
我睡醒后发现自己还活着，前一晚的头痛腹泻作呕发冷等症状几乎全消失，才深深体会到作者这一番有智慧的话。如果不去相信脑袋杂音，根本不用莫名其妙去了急诊室，以后真的不能再相信自己脑袋声音。
今天时隔两天，脑袋更清醒一些，忽然明白为何朋友完全没事，只有我中招。不是食物或餐具不干净，问题出在拿铁，咖啡＋奶。多年前发现喝牛奶就会拉肚子就戒奶，而且咖啡因影响睡眠，基本上都不喝。还有一个致命伤是药丸，十多年前吃了西药作呕后就没再碰过。这回是乳糖不耐症＋咖啡因＋药丸多重刺激下，才引发一连串症状。
事后，朋友邀约以后直接在她家做客，不用担心食物餐具干净问题，我这半个外食族丝毫不担心干净问题，倒是很乐意去朋友家做客。比起优雅端坐在咖啡馆，我更喜欢无仪态半躺在沙发，就算只喝着h2o。
谢谢医生让我不用上班两天，慵懒躺在沙发。不对，是要谢谢老天送我的大礼，谁叫我每天嚷着要平躺/躺平，终于心想事成🤗
