美夢

做夢，原來是願望的滿足。

我經常做夢，曾經試過把夢記錄下來，深刻的舊夢至今還記得，但有時候夢太多影響睡眠，對做夢這件事的觀感不太好，反而特別羨慕那些倒頭睡到天亮，一夜沒夢的人。

前陣子聽聞可以透過冥想為夢輸入指令，讓夢為自己服務，找到一些答案。最近有位朋友更在夢境裡夢見別人即將面臨的事，後來都發生了。夢到底是什麼？夢境有什麼寓意？夢可以被操控？夢有預見能力？很多的問號。

遇上佛洛依德的《夢的釋義》就毫不猶豫借了，應該可以解答我的疑惑。可是這本書很消耗第二個腦系統，內容深澀陌生，前面大篇幅整理古人及各派學者對夢的解讀和文獻，看得腦袋一片混沌。還好沒放棄，慢慢從迷霧中看出一些所以然，越看就越精彩，特別是他對各種案例分析。

我們有時覺得夢境很荒謬，夢很濃縮很短，很支離破碎毫無意義，這些都被佛洛依德反復舉證，分析破解了。原來在我們睡覺時，身體啟動保護機制禁止繼續思考白天強烈意識的事，同時也在前意識(pre-conscious)設了檢查制度，過濾可能干擾睡眠的潛意識。

聰明的潛意識會用各種方法掩飾，包括倒置，移情，倒退，甚至借用白天不重要的殘餘物當成夢的材料，逃過檢查制度，以歪曲形式呈現在夢裡。潛意識那麼千辛萬苦，只有一個目的，為了讓童年或被壓抑的願望得到滿足。

也許你會抗議，夢讓我痛苦焦慮，完全感受不到願望的滿足。佛洛依德有個少女病人，從小居住在年紀大許多的姐姐家，在那裡認識了令她心動的男子，但姐姐不讓她和男人往來。某天她夢見姐姐的二兒子去世，靜靜躺在棺木上，就像現實中她的大兒子喪禮一樣，她懊惱怎麼會詛咒小外甥去世。原來，她內心很想再見到那男人，因為他曾出席外甥喪禮，這夢偷渡喪禮情節，圓她想再見到那男人的願望。

為什麼會夢見過世的親人？白天一些小事會喚醒潛意識對親人的想念，於是在夜間借用白天小事移情，讓親人能再次在夢裡復活。

那夢見活著親人去世呢？可能是你很小時曾希望某人不在的念頭。等等，我怎麼可能咒自己親人去世？！別緊張，這不是道德審判，小時候我們哪懂死亡是什麼，可能閃過親人不在的念頭，潛意識就會留著這願望。幾年前陪父親物色骨灰位，不久就夢見父親倒斃在我面前，哭得很傷心。做了這夢後，內心恐懼消失了。現在終於理解，潛意識被喚醒，透過夢幫我圓了小時候害怕父母會驟然去世的畫面。

還有沒準備好被逼上考場考試的焦慮夢，怎麼解讀都不像滿足願望吧？根據書本，通常考試夢只在已經通過考試人的身上發生，那些不及格的人是不會夢見考試不及格。當我們背負壓力擔心任務會失敗時，會夢見考試焦慮，透過夢釋放壓力，讓你知道現在的焦慮是多餘的，過去再大焦慮最後還是順利考過關。夢提供了安慰，開始覺得夢很有趣了吧。

有時真的別被夢的表面故事騙了，潛意識會用不同材料掩飾背後的願望，假假拼湊成很邏輯的故事，目的要欺騙檢查機制。記得我很年輕時候做過重複的夢，夢見和仇視的人打架，她帶著嚴厲眼神，伸手按我的肚臍，我嘗試反抗不果，像洩了氣的氣球倒地，然後冒冷汗驚醒過來。現在用書本的邏輯解讀，明白了夢境。現實中我的力氣是比她大，夢用倒置方式讓角色和情景對調了，滿足了我想要制服她的願望。後來仇恨感消失，也沒外做此夢。

關於移情方式的夢，我最近也夢過了。有天夢見一位美女高官召開記者會，我就坐在她對面，她談起要找房子，我推薦她住在我家隔壁空屋，缺什麼可以過來我家用，就這樣解決了她的煩惱。現實中有位朋友有煩惱事，我又幫不上忙，而白天恰好在電台無意間聽到高官的聲音，形象蠻相符的，夢機制就把她當成夢的材料，滿足了潛意識的願望。

看完這本書，最大收穫是不用再記得夢境，也不用無聊上網找周公解夢，因為夢後我清楚知道又有願望被滿足了。每天醒來，不管有無夢都是一件愉快的事。

記得聽電台年代，最喜歡DJ在凌晨節目結束前溫柔地說，good night, sweet dream。睡覺時特別甜，有美夢。現在我透過冰冷熒幕，敢敢祝你們夜夜美夢，因為每個夢都是來圓夢的!

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