療愈與轉化

最近看書的口味又變了，前陣子還在看激勵書，NLP書籍，現在已換了靈性成長的書。這類書，對以前的自己是禁書，那個滿腦子的科學至上的理科生，要接受靈性力量，是不可能的事。

不過，往往不可能的事都會發生在我身上，這是科學無法驗證的奇妙事。激勵書，行銷書、經濟書……已經可以接受，靈性成長又有何不能呢。

不過，看靈性書籍，與其他書類不一樣，要邊看變記錄下有共鳴的句子，有的句子是需要時間反复閱讀消化。有時可能過了一段時間，再重看那些文字，才懂得要表達的事。可能我的靈性還不夠呵。

這本書《蓋婭的靈訊》，單看書名還真不知道是什麼書種，過去是不會讓我停留一秒鐘。不過，我可是被副標題：“迎接全新的療愈與轉化”這幾個字所吸引，因為前陣子網購的線上課程也和療愈有關係。

看完整部書後，發現內容和課程內容很相似，只是線上課程老師用比較具體的方式把內容呈現出來。沒想到，無意中借的書，可以有此收穫。也許這就是所謂的吸引力法則，當你全心專注在一件事上，相關的事情都會出現在你面前。

說到線上課程，想起前陣子老師辦個抽獎活動。裡面有不少獎品，我只想要大獎的課程和小獎的一本書。在抽獎那段時間，自己也忙著沒關注，只是瞄了名單沒名字，也就算了。幾百人要抽2、30分禮物，心裡有數機率有多高。

沒想到，隔天更正得獎名單，結果我竟然得了心中想要的書。這感覺就想在4月參加兩天理財課程，心裡想著老師出版的理財書，最後老師還真的把最後一本書遞到我面前。（咦，我怎麼好想只吸引書，錢財呢？）寫到這裡，這本理財書都還沒時間好好翻閱。希望到圖書館還書時，可以忍住借書的慾望，有太多書債排著隊等我清還。

也許應該寫下來手上的書債，這樣就不會拖著拖著就忘了。
1.世界在你之內（圖書館)
2.兩分鐘改變自己（圖書館）
3.跟誰聊天都盡興（圖書館）
4.魔王勇士4冊（朋友書）
5.當和尚遇上鑽石（贈書）
6.失眠書（贈書）
7.股市百科降熊秘籍
8.低薪組投資手冊十年人生百萬路
9.失踪者-卡夫卡
10.rancang pendapatan dengan cermat（贈書）
11.肥瘦對寫-駱以軍/董啟章
12.九三年-雨果
13.暗夜行-席尼薛爾頓
14.伊坦弗洛美-yitan fuluomei
15.荒野偵探-roberto bolano
16.沒有我們的世界-艾倫韋斯曼
17.維葉塔·回家吧！-Dan Rhodes
18.被期待的人-縈繞千年的耶穌與抹大拉的瑪利亞之謎
19.……

其實有點離題了。是想介紹《蓋婭的靈訊》的一些句子。

～靈性導師不是從更高的次元降入黑暗，且為無明著講述生命真諦的人；一個真正的靈性導師，已經穿越了黑暗，真正體驗過黑暗，他對你的幫助並非來自高處，而且來自內在深處的合一感。

～從靈魂角度來看，偶然並不存在。你依心而行並因此而吸引來的美好事物，正是對你的信任，喜悅與想像力的鏡切。可以這樣說：你的靈魂站在天堂的邊緣，準備好投給你各式各樣的珍貴禮物。是否已攤開心靈？腦袋是否夠空？是否不帶期望生活？是否為自己所擁有的一切感恩，即使依然缺很多東西，希望得到更多或不同的東西？為了能夠任由你的靈魂引你前進，你就必須要臣服，冒險地臨淵一躍。信任與臣服是感受靈魂韻律的必要條件。

～你的任務是用自身那溫柔呵護的女性能量以及富智慧與保護性的男性能量，擁抱內在小孩。

～提驗施與受之流施，衷心的感謝以自己獨有的方式在地球上展現自己,在日常生活中彰顯靈魂的能量，並因此而倍感充實與喜悅。受，則是意味能夠享受生命賦予你的一切，並且對當下你在地球上的生活說，是。

～根深蒂固的自我厭倦如疏離感，孤獨，憂傷，會使你無法真正地接受生命贈與你的禮物。

～療愈海底輪，帶著愛與覺知面對自身的痛苦。直視內在最深層的情緒如恐懼和懷疑，需要相當的勇氣。可以自我反思或心理資訊，也可以完全信任生命持續不斷地為你提供各種情境，邀你走向內在。在大自然中，一切萬物都以自我發展為目標，蝌蚪想要變青蛙。你的“內心自然”也渴望同樣綻放，生命則希望助你一臂之力。自認內在自然力量。過程可能會經歷內在和外在阻力。人類有能夠發現“有意識的療愈力”，只要敢於對內在痛苦說是。放下抗拒。

～如從小沒有歸屬感或比較敏感內在，難以表達自己，取得歸屬感使你倍感痛苦。你努力將這感受抹去或逃避在自己的幻想世界，選擇較擅長的工作，變成工作狂，最終身心俱疲。這時面臨抉擇，治療表徵，還是走向內外深處，問自己為何那麼拼命工作？面對內心小孩的深度痛苦。冥想內在小孩感受。不要壓抑自身的情緒。

～每個生物的使命都是成為他自己。放下外在的規範與準則，就能體驗真正的自己。你習慣去適應外在的世界，去努力滿足社會對你的期望，然而地球與人類最需要的是領導者，而不是追隨者。敢於與自身最原始，最充滿活力，最溫暖的部分連接，並敢於與能夠根植於地球，備受激勵的能量連接的人。

～真正的安全感並非這個世界對你的歡迎與肯定，而且存在於你對自己的歡迎與肯定中。
與自己的情緒合作，認為自己內在的美麗本質，與身體建立連結，這是療愈海底輪的三途徑。

～你已經習慣去適應外在的世界，去努力滿足社會對你的期望。然而，目前地球人與人類最需要的是領導者，而不是追隨者。我們需要那些敢於與最深層的內在自然連結，敢於與自身最原始，最充滿活力，最溫暖的部分連結，並敢於與能夠根植地球，備受激勵的能量連結的人。

～你帶著全然的愛擁抱自己，擁抱你的自然本性。請與本然的自己，無你的痛苦，憂傷，希望與渴望和平相處，請臣服於自己的人性，臣服於自然。生命希望能夠流經你，它希望你能夠感受，體驗它，而不是規劃，掌控它。生命是用來體驗，無論是巔峰還是低谷。自由就蘊含在對生命之流的臣服中，在覺知中臣服是你所能運用的最強而有力的工具。藉由放棄對現實的抗拒，你就會在心中創造出一片開放的空間，不再有期盼，也不再有期待，生命能夠自由地流經你。你順著風勢起舞，依循內在自然韻律順生命之流而行。如此，你就會從中體驗到喜悅，這樣喜悅並不依循某個經歷是否積極正面，它與此無關。喜悅出現在你臣服的那一刻，出現在你真正地感受，體驗生活的那一刻。

哈，看完是不是覺得自己靈性提升了一些。看不明也無所謂，反正是有過類似經歷和體驗，才能對這些文字有所共鳴。

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备注：截至12月3日，前面5本书已啃完，第6看了几章，第11本书看了三分二，然后又增加了1本赠书和几本图书馆书。