踩青

早上難得好天氣，趁大腦來不及計算得失，趕緊開車去植物園。打算坐導覽車吹吹風，然後再租腳車繞半圈。導覽車司機不見蹤影，看到導覽車卻不見司機，先徒步到附近看稻田。。這一看就沒回頭路，越走越偏離大路，穿過無人小徑，遇到深紅色和金色的紅蜻蜓品種。偶爾會聽見某些生物快速鑽進草堆裡，是我打擾了它們。

我的目標是最後一站的水霸，n年前第一次去留下深刻印象，水面上有竹棚有養魚區，可以坐著吹風賞魚。後來就失修，甚至關閉後半段的路。這次純粹想知道它變得多荒涼。

後半段路很多落葉和蜘蛛網，肯定多年無人打理，照理該折返的，可是腳步卻停不下來。越靠近時傳來陣陣錘擊聲，會不會是綠色巨人在發威？

來到水霸小斜坡，有位穿紅衣的印度大叔在分解一堆板塊。對方看我走向警戒線，停下手走過來。我最拿手是問廢話，“這裡封了？”是啊。我繼續瞎聊，“以前這裡可以釣魚的”。“對啊，那是好多年前的事，後來有水上餐廳，現在mco更沒人來，餐廳也拆了。”他指著堆在入口處的物件就是餐廳建築結構，而且這裡猴子很多，看到食物會搶，也沒辦法再賣食物。

聊夠了，是時候確認已知的答案，導覽車會經過這裡嗎？他愣了一下，“不會過這裡，你不是騎腳車嗎？”我千里迢迢走路過來的。有朋友一起嗎？獨行俠搖頭。叔有點同情地說，要走到種花區才會有導覽車。

和大叔道別後，趕緊加快腳步，快十二點半，小我已不耐煩碎碎唸，明明可以賴在沙發舒服看書，卻搞到自己那麼狼狽。好幾次看到工人騎摩托經過，想攔截對方兜我出去，但都忍住了，太狼性。

真的不應該出門，宅在家舒服看書不好嗎！小我一路上碎碎念，還差點要攔截騎摩托的工人載我出去，怕嚇壞別人而作罷。明明不要太勞累，最後卻走了快3小時的路，身體都快報廢了。

大腦開始計算得失。我確認了，宅在家裡是比出走舒服的，自我mco也挺愉快的。

有花心思佈置的馬來風光稻田

兜去稻田後方，無人打理的小園地，有顯示耕田工具。

爬上斜坡偏離原本路線，不想再回頭找導覽車

發現沒見過的紅蜻蜓品種

瞭望塔無法攀登，就坐鞦韆過過癮

瞭望塔前的荷花池，賞心悅目

通往水霸無人經過的路

水霸入口處堆滿了大物件，等著印度大叔分解

所謂的水霸，規模很小，勝在可以近距離接觸。

回程經過清澈溪流，蹲下試試水溫，卻瞄見這特別的水上植物。

很像水上的太陽花

明明趕著時間，看到鹿園忍不住走去看一眼。很多對眼神盯著我，好嚇人。

看到荷花堅持hold在上層，不隨波逐流，還蠻感動。

要犯規犒賞自己冰品

交通圈記憶

晚餐後途經報館前的十字路口，屋友忽然說起這裡曾經是交通圈，但她遷居這裡時只剩紅綠燈。這番話馬上勾起封塵記憶，交通圈起碼消失10年之久，而我對交通圈的記憶停留在更久遠的20年前。

當年某個傍晚，車內5個年輕人苦苦思索晚餐吃什麼，車子越來越靠近交通圈，必須決定一個方向好讓司機開車。不過，選擇困難就是選擇困難，大家都沒頭緒。

司機竟然繞著交通圈轉，一圈、兩圈、三圈……記憶中好像饒了七圈，以便騰出時間給大家思考。整車人被轉得瘋掉，邊狂笑邊高呼司機不要再轉圈圈了。

既然想起這趣事，就留言給當年的司機，沒想到他不記得了，自認頂多轉2、3圈，懷疑我報大數。我說，找回其他人證應該接近我的版本。

看來以後老了，只能獨自回憶過去，因為不是每個人都收藏同樣的記憶點，甚至對照下會懷疑自己可能杜撰過去。

今晚更發現自己沒什麼進步，20年前晚餐是一道難題，今晚依然是難題，想半小時沒頭緒後指示屋友發牌。可以預見20年後依然是難題，選擇晚餐真的比做高級數學還難呀。

圖：還好記得部落格曾寫過交通圈故事，找回照片是2011年5月交通圈即將拆除。

毛巾

 朋友貼文回憶起在埃及郵輪上，夜晚回房被懸掛著的猴型毛巾嚇著，花容失色。照片裡的豪華臀猴子太娛樂我了，念念不忘。

今晚想起它，找谷歌折毛巾教學，是需要一條厚毛巾和一個面巾。翻找衣櫃，只找到黑毛巾和綠面巾，就試試看效果如何。

雙色效果還可以，特別是黑色更有嚇人效果，看來可以嚇嚇屋裡的人😄

頭部與原版不一樣，這更像人頭

豪華臀

新與舊

 今晚夾在新舊之間，腦袋有點錯亂了。

下班開車，如常在某段路會走左邊捷徑。在得意超越右邊車龍時，發現前面高級車有點不對勁打緊急燈，然後停頓下來。車子堵住唯一車道，我是進退兩難，只能坐等司機自己推走車子。

穿著像高階主管的男司機邊講電話邊走向我，一臉慌張地告知電池沒電了。我叫他先把車推開，他點頭但繼續站在我車旁講電話找救援。

我雖然有美國時間，但忍不住說，“我幫你推車”。他頓時清醒趕緊收起手機，他推司機座，我推車尾。推一小段路後，我就叫他坐進車里控制方向盤，我繼續推車。怎知他一坐進去，我就差點推不動，原來男人那麼重😂

就在我用洪荒之力龜速推車時，還好跳出兩個男人一起推。其中一個人指示司機控制駕駛盤往左靠，終於騰出足夠空間通車，我們才跑回各自車子。

一路上，在猜對方的車不是hybrid車，而且政府鼓勵的電動車。充電設備還不普及，開電動車真的很勇敢，當然口袋也夠深才有這底氣當先鋒。

沒多久，來到小商場的文具店，想買一塊七的文具。翻找書包才發現沒帶錢包上班，就問收銀員有沒收電子錢包，對方只收fave pay，好冷門我沒有。我不死心連包內的鉛筆盒也找一遍，還好挖出兩塊鈔票。

搞定後就走到旁邊的功夫面店，就提前問女店長有收電子錢包嗎？她搖頭，我們只收現金。什麼鬼哦，這裡也太不與時並進了。

雖然可以再找其他店，但強迫症發作，敲定好的行程是不容許被打擾。於是回到車子翻找幾年沒打開過的零錢盒試試運氣，看以前的自己會不會慷慨留點飯錢。

我抽出一張張揉成一團的舊鈔，5，6，7，8，9……天，竟然有九塊錢，太愛自己了。回去點餐時，女店長問要不要點飲料，我攤開手上那堆皺皺舊鈔讓她看，我是不夠錢點飲料。她笑著離開，應該是第一次遇到怪怪的顧客。

今晚就這麼奇妙，前一秒在笑電動車太超前，下一秒卻感歎活在收現金的古早時代。

同事看了照片說，那電動車車牌WTF 是what the fxxk。其實心裡的小我憋一整晚沒機會出聲，她也想說：WTF！

藏在車內好多年的鈔票

High 5

我不愛照鏡子。對著鏡中，常會不自覺自我挑剔起來，一副慘樣皮膚皺、牙齒黃門牙凸、毛孔粗黑頭多……如果要維持早晨美好心情，我是不會對著鏡子刷牙洗臉。至於每天照鏡子洗刷的人是否都懂自我欣賞？

《五秒法則》作者Mel經常早上起身對著浴室鏡子，會不自覺批評自己的長相身材。有一次狠狠自我批評後，想起待完成的清單很多，人也焦慮起來，平時激勵成千上萬人的她頓時感覺脆弱提不起勁，渴望有人能理解自己支持自己。

在那瞬間她想起平時會跟別人舉手擊掌high 5，於是就對著鏡子的自己high 5，沒想到這小小動作令她的能量慢慢回升，心情平復許多，也找回動力。她把這發現貼在社媒，世界各地粉絲模仿後陸續給予好評。

她從那天開始，每天起身都給自己擊掌，也觀察這一個小小動作帶給自己的變化。她得出一個結論，當人對著鏡子時往往只看到自己的外在，思緒會亂飄，負面念頭也湧入。若有意識地給自己擊掌，這動作會把自己拉回“當下”，念頭也從外在轉化為內在，會自我肯定及信心，開始想為自己做點事情。

為什麼手觸碰鏡子的自己就有這神奇力量？平時開心或歡呼勝利時才會擊掌，這動作自帶這訊息，一旦舉起手擊掌，潛意識會自動轉為正面模式，自我批評就會退場。 

喜歡Mel Robbins，她不像一些激勵作者把普世道理重新包裝，她提到的理論都是自己靈光一閃發現的。像“五秒法則”是某一晚她看到火箭升空畫面5秒倒數，當時她人生各方面停滯不前，有拖延症及賴床惡習，於是隔天早上賴床時，腦裡浮現火箭發射畫面，她也跟著倒數5，4，3，2，1發射，站了起來，從此改變她的人生。

《High 5 Habit》是她今年8月的新書，我有追踪她的貼文略知此書的核心是培養跟自己擊掌習慣，但讀英文書很費力就沒購買衝動，也沒跟著做。今晚瞄到她粉專通知amazon 24小時特價1.99，貪小便宜心態佔上風，我忽然間不懷疑自己的英文能力，馬上下單翻看。

咦，她的書還蠻好讀的，一口氣看了2章節，不會太多生字，看來我是被之前一本《Limitless》有很多腦科專有名詞嚇壞了。

剛測試一下，如果苦著臉對照鏡子擊掌，那感覺怪怪的；反而舉起手貼著鏡子會自然笑起來，很神奇。好吧，最近賴床病發作，明早可要開始倒數5秒和擊掌了。

如果要從擁抱、握手、擊掌和擊拳這4種打招呼方式選其中一個，擁抱尷尬，握手奇怪，擊拳會使出暴力，擊掌感覺最歡樂，我選擊掌。下次見面，可以give me five。

購書處：https://smarturl.it/AZ_H5H_KD

照片取自Mel Robbins臉書粉專

一呼百应

 相隔半年，终于恢复“上班族”日子。第一天还蛮多记忆点的。

1.早上想起预算案后的股市不懂表现得如何，打开电脑一看满江红，竟然有久违的兴奋感。昨天才跟朋友提起，马股很沉闷小幅度波动，没想到一开盘就急挫26点，可以擦拳磨掌……写新闻，不是进场，别误会。

2.打开mybook，本月赠书是吴淡如新书《人生实用商学院：谁偷你的钱？》。这本书曾在我的购书单里，如今留住买书钱又能偷师她的理财心得，真是赚到。

3.下班天色已暗还下着雨，撑伞走到窄长的停车场后端取车。刚好一辆大车退车正要离开，但一辆双重停车的轿车似乎占据狭窄空间，就连我的车也过不了。我放慢脚步等看大车司机下车，如果是男人，我就直接走开取车。哦，是女人，就借出右手和她合力推车，轻松了事。以前遇到这情况，特别是雨中独自推车很狼狈，还好今天不知为何慢几分钟下楼，就不一样的命运，如果遇到男司机更好。

4.听闻shopee抢滩市场份额推出好多一仙优惠返现券，一直无动于衷。今早打开研究，就糊里糊涂买了一张添油返现券。晚上第一次用shopee pay添油，付钱后发现没点选返现券，只好再添一次油。终于成功返现，又贪小便宜想再买，添油优惠券早已抢空，后悔没买多几张，不知不觉很安迪心态了。

5.回家路上看到转往其他路段都阻塞，而我大概半小时就回到住家附近，心中窃喜居住的地点够策略，和公司的距离也不会太远。最后我接近一小时才回到家，因为选择困难症发作，物色食物更耗时间。

6.和朋友留言聊着，朋友忽然提到某某的名字，我一翻开脸书就看到久违的贴文。

今天有种一呼百应的感觉，很爽，贪心地希望日日如此。