在时光夹缝中独行，有些隐世，有些自我。 偶尔像朝露倒挂着，等待梦醒。
长江和黄河一直以来都往东方流,虽然它有百转千回,但它目标没有变,却始终奔流向东方。
“忍”字没修好，人生的路确实不容易走。曾听过这样的小插曲，一名妇女在问一名老师说 ：我知道传统文化很好，但要忍到什么时候。这位老师回答说：如果这个忍是压抑下来的话，我保证有一天会火山爆发，而之前的忍都前功尽弃。后来终于明白，“忍”是要带着明白和宽恕的，了解事情绝非偶然发生，都有前因后果。首先要能接受浮燥发怒也是一种自然的情绪，然后感受它，体会它，才能释放它。这个说法或许可以接受：我们有两个自己，一个是人之初性本善的自己，一个是受环境影响养成各种习气的自己。想恢复自己真正的本来样子，只有认知，深入了解宇宙人生真相，才有决心及毅力克服本身的毛病。忍受不住情绪，追根究底，不是在忍受别人，而是忍住自己的习气。如果忍不住，就被习气所控制，成为它的奴隶。人生有很多关卡，不可能那么顺利，历事练心，像那竹子的节心特别硬，要勇往直前不断往上突破，有时要顺势而为，山不转路转，路不转，人自己转，但是，一直很清楚自己的目标在那。思想观念一转，行为就开始转变了。智者常教导我们，要谢谢那件事情或惹你生气的那个人，因为他让我们知道有那些影响我们能量的负面情绪，需要清除康复。有一个缓解情绪的方法，或许可以试试：想像你面前有一个钟面，眼睛顺时钟转三下，然后逆时钟转很多下，这样持续转到10分就好。睡觉之前这么转，可把一天累积的情绪清洗掉，如果时间做得久了，会慢慢把自己甚至幼年童年负面的情绪都清除，把我们一层一层不知道的这些情绪转掉。-者黎
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长江和黄河一直以来都往东方流,虽然它有百转千回,但它目标没有变,却始终奔流向东方。
“忍”字没修好，人生的路确实不容易走。
曾听过这样的小插曲，一名妇女在问一名老师说 ：我知道传统文化很好，但要忍到什么时候。
这位老师回答说：如果这个忍是压抑下来的话，我保证有一天会火山爆发，而之前的忍都前功尽弃。
后来终于明白，“忍”是要带着明白和宽恕的，了解事情绝非偶然发生，都有前因后果。
首先要能接受浮燥发怒也是一种自然的情绪，然后感受它，体会它，才能释放它。
这个说法或许可以接受：我们有两个自己，一个是人之初性本善的自己，一个是受环境影响养成各种习气的自己。
想恢复自己真正的本来样子，只有认知，深入了解宇宙人生真相，才有决心及毅力克服本身的毛病。
忍受不住情绪，追根究底，不是在忍受别人，而是忍住自己的习气。如果忍不住，就被习气所控制，成为它的奴隶。
人生有很多关卡，不可能那么顺利，历事练心，像那竹子的节心特别硬，要勇往直前不断往上突破，有时要顺势而为，山不转路转，路不转，人自己转，但是，一直很清楚自己的目标在那。思想观念一转，行为就开始转变了。
智者常教导我们，要谢谢那件事情或惹你生气的那个人，因为他让我们知道有那些影响我们能量的负面情绪，需要清除康复。
有一个缓解情绪的方法，或许可以试试：想像你面前有一个钟面，眼睛顺时钟转三下，然后逆时钟转很多下，这样持续转到10分就好。
睡觉之前这么转，可把一天累积的情绪清洗掉，如果时间做得久了，会慢慢把自己甚至幼年童年负面的情绪都清除，把我们一层一层不知道的这些情绪转掉。
-者黎
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